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[스크랩] 화내기 전에 생각해야 할 10가지 中 하나

眞旗 언제나 2017. 10. 19. 11:39

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화내기 전에 생각해야 할 10가지

1. ...해야만 한다..는 생각을 버린다. 
화가 났을 때 
...이건 있을 수 없는 일이야..
...그 사람이 나에게 최소한 이렇게 했어야만 해.. 
같은 비합리적인 생각을 하고 있진 않은지 점검한다. 
세상에 ...있을 수 없는 일..이란 없고 
...해야만 하는 사람..도 없다. 
...내가 삼촌 뻘인데.. 
...내가 그 동안 부장님께 어떻게 했는데.. 
같은 생각도 자신의 기준일 뿐이다. 
 
출처 : 여기가 거기,, 거기가 여기,, 숲 에 온
글쓴이 : 마당바위(바우) 원글보기
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